看看我们的会场

    前天晚上和师姐的一场对话让我受益非浅。

    想感谢很多人，因了生命中的这许多人，陪伴我一路前行，让我成长，给我帮助。感谢父母，是你们给了我生命，是你们让我从小就懂得了努力，懂得要靠自己。感谢燕燕，谢谢您我亲爱的老师，谢谢您一路的引领和对我的爱。感谢老姐，大学的记忆都和你有关，谢谢你一路走来的关爱，从你那里我学到很多，你给了我很多启发，老姐，我愿牵着你的手一辈子拥有这份友情和亲情。感谢阿张，从初中到如今我们的友谊一直延续，谢谢你亲爱的，总让你分担我的痛苦。谢谢蒲大姐，谢谢雪绮，谢谢小威，感谢我生命中所有的朋友。也感谢我自己，愿意去改变，虽然改变很痛。

     谢谢。我真的很幸福！

    从有了网络以来人们的生活发生了极大的改变。网上购物现在已经不是什么新奇的事物，越来越多的人接受并喜欢上网上购物，随之而来的资金安全问题出现了，于是乎银行的各种安全措施出来了。有了什么电子证书、U盾，还有什么动态密码。使用网上银行的人们就放心吧，越来越安全呢。

    玫琳凯告诉你如下妙计：

    1、加强补水      用纱布蘸上酸奶，敷在眼周围，每次十分钟即可令眼部肌肤喝饱水，细腻水润。

    2、消除浮肿      用有轻微紧肤功效的冷藏小黄瓜，切薄片敷在眼皮上休息十分钟即可。

    3、消除黑眼圈    多吃富含维生素A和维生素C的食品，增加眼部胶元蛋白，有助淡化黑眼圈。用指腹以打圈方式按摩眼部，可大大改善眼周围血液循环，减轻黑晕程度。

    4、抵抗眼部松弛   用胡萝卜汁加一些橄榄汁涂敷于眼周和眼角皱纹处，或在睡前在眼周围敷上维生素E，以增强皮肤的抗老化能力，可减缓皱纹，重塑眼部轮廓。

 拥有一双年轻、美丽和动人的眼睛是每个人都向往的。然而，眼睛却是面部最容易衰老的部位。因为眼部的皮肤是人体皮肤最薄的部位，加上眼部皮下的皮脂腺与汗腺分布最少，极易产生皱纹。一旦皱纹形成，往日的那充满青春活力的神采便日渐消失，随之而来的是面容衰老无华。 所以，平时要更加注意呵护自己的双眼。

    怎样保护眼周皮肤？必须克服平时的一些不良习惯，如喜欢皱眉、眯眼、熬夜及面部表情过于丰富等。

　   其次要多喝水，经常食用一些胶质性物质，如猪蹄、鸡爪等，以保持皮肤的滋润。 

　   适当地选用一些眼部的护肤品，如眼霜、眼部卸妆液等。 

　   对眼部皮肤进行适当地按摩。同时配合按压眼周的穴位如攒竹、晴明、丝竹空、瞳子骸等。 眼部按摩时必须注意手法要轻柔和缓，按照眼部肌肉的分布在眼周作圆弧状滑动，以促进眼部皮 肤的血液循环。值得提醒的是，眼部皮肤不能进行磨砂，以免砂粒损伤柔软的皮肤，使之更容易 衰老。

　   可以用胡萝卜汁加一些橄榄油涂敷眼周和眼角皱纹处，或于睡前在上述部位敷以维生素E油 剂，以增强皮肤的抗衰力，减少或减轻皱纹的发生与发展。
     双眼浮肿时，可用茶叶水或新鲜土豆片涂敷或粘敷于眼周，对消除眼睛浮肿有一定的功效。 

　   眼睛的护理关键是要持之以恒。只要能够坚持对眼周皮肤的精心保护，相信一定会收到令人满意的效果。 

　　 预防眼部浮肿、防止黑眼圈产生，注意外出时擦适当的眼部保养是基本工夫。根据统计小细纹、皱纹、鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题，这些问题的产生有时是因缺水、或循环不良造成水份囤积、或是常在计算机前打字、戴隐形眼镜，增加眼部疲劳，容易使眼部老化，除了靠保养品改善外，生活习惯的配合也是十分重要。

　　预防眼部浮肿：平时应避免摄取过多的盐，因为盐会导致水份囤积。另外循环系统不规则也会引起水份囤积，造成眼部浮肿，这种现象可能发生在任何年龄。 

　　防止黑眼圈产生：过度疲倦、曝晒或本身微血管功能弱，容易引起血液循环差，导致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。

 　
对抗眼部肌肤老化（皱纹、失去弹性）：
1、注意外出时擦适当的眼部保养品。
2、适当的照明设备，不要太暗也不要太亮。
3、不论配戴眼镜或隐形眼镜都要定期测量度数。
4、在做眼部清洁时，不要过度拉扯肌肤，以免眼睛提早老化。不要用洗面奶洗眼部，应用专门的眼部清洁用品比如眼部卸妆液。